湾里新闻
首页  >  健康养生  >  马拉松烟台女跑者于晓岩:跑起来遇见更好的自己

马拉松烟台女跑者于晓岩:跑起来遇见更好的自己

2019-11-08 16:53:11 来源:常山新闻网 作者: 编辑:

来自烟台的女运动员于小燕在一家国有企业工作。加班后,她喜欢跑两步放松。她已经跑了三年多了。从去年开始,她已经跑了所有的马三次了。"我喜欢跑步带来的舒适感。"于小燕笑着说,跑步后,我觉得整个人变得更有活力、更年轻,也遇到了更好的自己。

跑步的初衷是什么?于小燕说她在2015年去了比利时。比利时的一个朋友刚刚跑完马拉松,所以她去看一看。“每个人都跑得很开心。一些人推着坐轮椅的孩子参加。路边还有一个乐队。当时,气氛非常好。”从那以后,于小燕与马拉松有了密切的接触,并在他的心中播下了跑马拉松的种子。

赛马的这位朋友经常熬夜加班到12点,但他说自从赛马以来,整个人的身体和精神都比以前好多了朋友的变化极大地感动了小燕。不久之后,她也开始尝试跑步。赛跑开始时,她跑不了几公里。现在她能在3小时46分钟内跑完42公里。

"我已经跑步三年多了,体重减轻了十多磅。"于小燕说有一段时间她也喜欢越野赛跑。因为她很有竞争力,她扭了两下腿,最后选择诚实地跑马拉松。现在她已经跑了所有的马三次了。每次比赛前,他们都必须接受科学训练,每月跑200多公里。

于小燕仍然有自己的身份。她是烟台马拉松训练营大象赛跑队的队长。开发区有200多名跑步者。每周,她都会组织有时间一起参加周末跑步的跑步朋友。

不要说她的年龄,你一定猜错了。经过三年多的比赛,她瘦了十多磅,变得越来越好,越来越年轻。“那天我丈夫告诉我,你越来越年轻了,但是我怎么才能变得越来越老呢?”39岁的于小燕微笑着说,赛马可以让一个人的年龄成为一个谜。

在她带领下,全家人向前移动。她参加了蓬莱国际葡萄酒马拉松赛三次,并带家人参加了几次马拉松赛。"我真的很享受跑步带来的快乐和身体变化。"于小燕说。

记者从2019蓬莱国际马拉松组委会了解到,将于10月27日举行的蓬莱葡萄酒国际马拉松赛的路线有“最美的赛道”:参赛者可以跑进5a景区——蓬莱馆景区,跑出蓬莱馆景区,依次穿过蓬莱的八仙渡海口、三仙山、石海公园等著名景点,沿着东边的海滨观光大道,最后进入丁俊葡萄酒专卖店品酒。当马拉松遇到葡萄酒时,一场美丽的邂逅就开始了。

有人说蓬莱令人垂涎。有人说蓬莱是一个人们喝醉了,梦见死亡的地方。有人说蓬莱令人难忘。有人说蓬莱是一个人们勇往直前的地方。10月27日,热情好客的蓬莱人民邀请您参加2019蓬莱葡萄酒国际马拉松赛,体验仙境中的“神仙日子”。

点击蓬莱葡萄酒国际马拉松注册频道,快速注册!

(齐鲁晚报齐鲁1: 00通讯员钟建军)

寻找记者、寻求报道、寻求帮助,各大应用市场下载齐鲁一店应用或搜索微信小程序一店智能站,全省600多名主流媒体记者正等着您在线报道!

快乐十分钟投注 四川快乐十二 500万彩票


上一篇:LOL:GEN英雄联盟分部官宣,与门面ADC选手Ruler签

下一篇:张平:用2%土地养活17%人口 印度是怎么做到的?

© Copyright 2018-2019 vkremote.com 湾里新闻 Inc. All Rights Reserved.